i7 8700搭配什么显卡好(热门20篇)

带鱼属于海鲜，大家都知道海鲜在吃的时候有很多搭配禁忌的，许多菜品不适合和有的海鲜一起吃的，下面介绍带鱼能和豆角一起吃吗这个搭配是可以的。

带鱼能和豆角一起吃吗

带鱼和豆角可以一起吃的，不会产生不好的反应，本来就有带鱼跟豆角一起做的菜。

带鱼怎么样

超级棒的带鱼，量很足，有三包，每包有十几条好像，今天做了四条，一碗的量，很好吃的带鱼，小小的骨头。下次还选这家。一家三口，近期就吃完不现实，鱼不是特别大，但是可以接受!给商家一个建议，我们这吃鱼要有鱼头鱼尾，这种买着实惠，但是收拾鱼不好收拾，因为没有头，开膛之后不好把脏东西一次性摘出来!商家很用心，用了冰袋，但是收到后还是已经全部解冻了!部分鱼有糟烂味。鱼买了六斤三袋，都是没有头尾的中段，两袋很冰冻的感觉，一袋化了发黄了，索性把这袋发黄的打开，没有闻到腐败气味，就破腹清洗清蒸了，可能是盐放少了，没吃出香味，当天去朋友家给她带去一袋冰冻的，朋友做了炖鱼吃，感觉挺香的，也许是我那袋发黄了还是不太新鲜吧。

带鱼好吃吗

包装质量非常好，带鱼全是去头去尾的，里面的冰一点没有化，寄的是顺丰!带鱼应该是足称的带鱼外边没有厚厚的冰包裹!几乎没有什么冰的，良心商家!!!老妈说很好吃比那种市场上卖的宽宽的刀鱼好吃多了吃完再回购!总的来说不错，到货快，送货上门，开了一包做了糖醋带鱼，味道非常不错!比超市一般的要优质一点，有需要再来吧。

男士羽绒服跟女士一样都是款式比较多的，但是每年流行的颜色就不一样，那么男士羽绒服什么款式好呢，男士羽绒服怎么搭配呢。

男士羽绒服什么款式好

1、色彩丰富化

今年和去年特别不同的一点是，今年的羽绒服配色更加大胆了不少。很多人都说这是设计师们对一整年经济不是很乐观，压抑之后的情感表现，貌似也有几分道理，颜色变得更加丰富了。所以，第一点便出来了，今年的羽绒服更加个性，配色更鲜明，就不要再穿去年那种满大街纯黑色的羽绒服了。

2、更加偏中性化

每年都会有许多衣服是中性化设计，或者说，大码男装今年在女装中特别流行，而男装中多出了很多“偏粉嫩”的元素。在街上看到粉色系或者偏女性化颜色的服饰可别意外，年轻人中间，色彩的间隔正在不断拉近。

3、简洁大方工装版型

还有就是，今年的羽绒服短款偏大码工装，长款虽然还是以纯色系为主，但是色彩也丰富了很多，和去年一样，大部分都开始带毛领了哦。只是流行两个字，它的时效性有时候是真的特别短。去年特别流行的织带元素，在今年的羽绒服中一下子少了七八成，这便是流行的变化。

男士羽绒服怎么搭配

1、牛仔裤搭配

选择具有修身作用的短款羽绒服可以让你显得不那么臃肿。与牛仔裤进行搭配，能够在视觉上拉长腿部比例，使整个人看起来更显修长。上宽下窄的组合还能很好的营造出“倒三角”的型男身材，在冬季可谓既保暖又有型。

2、与衬衫搭配

由于羽绒服保暖效果很好，内搭衬衫也不会觉得冷。无论是基本款的白衬衫或是百搭的格纹衬衫都可以尝试看看。羽绒服本身颜色就比较鲜艳的话，内搭白色衬衫最合适不过。利用衬衫，针织衫，卫衣，西装，外穿羽绒服，营造出高级感。这种叠穿法实用还很时髦。如果不想太沉闷，可以在围巾、帽子、包包里加入一些跳跃的元素。

男士羽绒服搭配技巧

1、红色亮皮羽绒服，加上白色T恤型卫衣，红色更闪，白色更纯，搭配一条藏青色的围巾，让上半身不至于那么通红，又起到暖化效果，让别人在冬天也感受到了你的温度。

2、上身选择简短型的款式，那下身就可以搭配松垮的裤子，显得更休闲和时尚，黑白红绝对是百搭，无论哪个配哪个都不失平衡，这几种色调在一起很和谐。

3、黄色短装，也是羽绒服中比较阳光型的，黄色有一个特点，跟它配一起的肤色也就显得特别白嫩，还洋气，条形低圆领毛衣，精神又挺拔，小伙子们可以把羽绒服就这样可以敞开，效果更好。眼镜也可选择黄色边框的，更加搭配。

4、熟男可以试试这款黑色毛领的，样式有点风衣的感觉，毛领部分的装饰在冬天也是分外暖和，专门适合在外工作的男士，开车，上班都可以。休闲牛仔裤配上一双短筒皮靴，可以独领风骚啦，魅力四射。

男士羽绒服配什么裤子

1、蓝黑色个性牛仔裤

男士的服饰种类相比与女生是比较少的，这款蓝黑色牛仔裤是比较百搭的，搭配各种上衣都合适，搭配长款羽绒服也很帅气。

2、深灰色西裤

男士的裤装基本就分两类：休闲风格和正式风格，正式风格就是平时穿的西裤，长款羽绒服搭配西裤也是非常合适的。

3、黑色牛仔裤

黑色牛仔裤是最百搭的，也是男士衣柜中利用率比较高的单品，搭配黑色、灰色、白色长款羽绒服都很洋气。

4、黑色运动裤

运动裤是比较宽松、舒适的服饰，黑色运动裤比较好搭配衣服，搭配一件长款羽绒服很显青春活力。

5、黑色休闲裤

上面介绍了长款羽绒服和黑色牛仔裤、黑色运动裤的搭配，这里是搭配一条黑色休闲裤，效果也是非常好的。

6、白色休闲裤

这款白色休闲裤是比较个性的款式，搭配一件长款羽绒服，整体的风格是比较嘻哈的，适合追求时髦感的男生。

在春秋我们最喜欢的就是穿卫衣，卫衣种类款式多样深受年轻人群的喜爱，那么卫衣应该怎么搭配呢？跟着小编我们一起来聊会一下吧。

卫衣怎么搭配好看

1、橘黄色卫衣+黑色皮质长靴，一向以中性风穿着为主的李宇春一露腿不得了，这下人人都知道了原来她的腿这么美，这身橘黄色连帽长款卫衣加上长皮靴不能再美！每个想露美腿的你都可以试试哦。

2、衣袖钉珠装饰的粉色卫衣+红白竖条纹丝绸休闲裤，看了这么多帅气休闲风，是时候来件甜美优雅的啦，爱好甜美色系的妹子可以参考哦，当然没有这么穿过的妹子也可以多多尝试别的风格，你会发现一个不一样的自己哦。

3、字母图案灰色卫衣+不规则剪裁开叉半身裙。卫衣是值得投资的春秋单品，而且卫衣配搭简单，运动裤，牛仔裤，还是裙子都可以搭出轻松的时尚感。

搭配卫衣的方法

一、卫衣+宽松牛仔裤

这一种根本不用多说，大部分穿卫衣都会选择这样搭配，既简单又不会出错。无论是学生党还是自己毕业的工作党都能够驾驭住这种校园风。卫衣本来就是很百搭的东西，再加上百搭的牛仔裤，强强联合必定能产生精品。如果你倾向于青春校园风，可以挑一条浅色的牛仔裤，加上单穿卫衣或者连帽卫衣整个人都散发着学生的单纯清新。当然，选择深色的裤子自然就是大气简约的风格，而且最重要的是深色的显瘦。或者你割舍不下破洞裤，也可以安排上，既潮流时尚又帅气，简直是一件衣服多个穿法！

二、卫衣+直筒裤

直筒裤有什么地位、为什么受到人们的青睐就不用多说了，但是要知道走在路上随处可见直筒裤。虽然裤腿看起来松松垮垮，但是上身效果非常不错，不仅能够包容腿型不好看的女生，而且还非常显瘦，让整个人举手投足间都大方得体。而且这样的装扮其实非常适合硬核女孩儿，卫衣直筒裤和一双板鞋，无论是是带渔夫帽还是鸭舌帽又或者是冬天的毛线帽，都能够轻松营造不同的风格！切换自如这一点可以说是很厉害了！

三、卫衣+格子裤

格子这个元素的发现也是有些时日了，但是经过这么久、即使时尚元素不断的转变和增多，人们的审美和穿衣要求也在不断提升的情况下，格子依然是人们追捧的元素之一。由此可以看得出带格子的衣物在搭配时方便而且时尚。将卫衣和格子裤搭配在一起，既休闲又舒适，在不想化妆的天气或者图个方便的时候，穿上这一套，即使你没有化妆品加持，也没有关系。颜值也一定能因为这套look在线！

卫衣适合搭配什么外套

搭配一：短款面包服。短款面包服是最近两年特别流行的一款服饰，时尚保暖又大方，关键是非常百搭，搭配卫衣也是非常时尚好看的。

搭配二：毛呢大衣。毛呢大衣是我们秋冬季必备的一款单品，时尚大方又大气，搭配卫衣也是非常好看的，在众多街拍中，不难发现毛呢大衣和连帽卫衣的搭配是非常受欢迎的。

搭配三：宽松牛仔外套。牛仔外套是我们日常穿搭中经常穿到的一款服饰，时尚休闲又大方，搭配一件休闲风的卫衣是非常有范儿的。

搭配卫衣的技巧

搭配一：中长款卫衣+长筒袜

长筒袜在秋冬季节中可以起到保暖作用，中长款的卫衣搭配长筒袜显得十分可爱娇小，较为简单，不显臃肿，修饰了腿型以及下半身的单调感，并且显高，娇小的妹子就可以选择这样搭配了。在鞋子上面也是有更多的选择空间，无论是搭配帆布鞋还是老爹鞋都是非常不错的。

搭配二：短款卫衣+休闲裤

卫衣受到很多人的青睐就是因为它比较宽松、休闲、舒服和百搭。很多妹子都有小肚腩，以及腿粗胯又宽，而宽松的卫衣遮住了小肚腩，直筒型的休闲裤也遮住了腿上的肉肉。风格也是属于很随性慵懒的，所以在卫衣的搭配中，休闲裤是最适合的搭配卫衣的裤型了。

其实很多情侣在热恋的时候都会想要昭告全世界自己的幸福，而情侣装就是一种很好的奖励，但现在很多情侣装都是男女穿一模一样的显得很土，下面来看看情侣装怎么穿才能有高级感呢？

从颜色入手

情侣装，最简单的就是从颜色入手来搭配。无需相同的图案，甚至不用完全一致的颜色，只是同色系组合就可以很高级很好看。举例来说，像上图的奶奶绿+草木绿组合，亮橙+澄粉的组合，都是在同色系的基础上，做深浅明暗的变化，这样不仅好搭配，也有层次效果。

从风格入手

从风格上来说，小情侣们可以根据两个人共同喜欢的感觉来搭配单品。比较常见的就是纯色的极简风、潮流的街头风、复古的运动风等等。不管哪种风格，一定要将单品的版型、气质和个人的性格相结合，找到共同点才行，按风格配情侣装也算是比较难的一种。

从元素入手

从元素入手算是比较适合新人搭配的。举个例子，像左图男生的条纹衬衫和女生的格纹帽，右图男女生不同款式的透明衬衫，都是找到一个平衡元素点，来达到互动效果。这种操作方法还是很简单的，时尚初学者不妨一试哦。

这三种很常见的情侣装搭配技巧大家都掌握了吗？

休闲款的白衬衫大多数男生穿上都是十分好看的，白衬衫本身就自带加分效果，显得很有风度，那么，男生们在穿白衬衫的时候搭配什么帽子比较好看呢？

白衬衫搭配渔夫帽

最近突然想尝试一下现在很流行的那种“少年感”风格，跑去入手了一件衬衫，到手后发现还挺好看。这件白衬衫的面料手感很舒服，不会太薄，从颜色上看也不会假白，真的好喜欢。我一般都是挂在衣柜里，不怎么起皱纹，看来面料还是不错的，搭配渔夫帽酷酷的。

白衬衫搭配棒球帽

搭配棒球帽就很街头的感觉，我最喜欢的就是它的版型，不像普通衬衫那么修身，是比较oversize的那种，穿着很舒服，还很大气。而且袖口那里也很不一样，有点蓬蓬袖的感觉，反正我觉得好看就行了，管它那么多。

白衬衫搭配冷帽

搭配冷帽显得这件白衬衫的气质很干净，招人喜欢，平时不冷的时候就单穿一件，下面搭配一条牛仔裤，潮就完事儿了。冷一点的时候还可以外面套一件外套或者针织马甲什么的。

这三种白衬衫和帽子的搭配方法大家都学会了吗？

人靠衣服马靠鞍，只有穿衣搭配好才能是人显得更加好看，今天小编就给大家推荐几种牛油果绿衣服搭配的方法吧，喜欢牛油果绿衣服的小伙伴拿走不谢哦。

牛油果绿衣服搭配的方法

搭配一：牛油果绿色T恤+泫雅风牛仔裤

牛油果绿色的T恤是夏天很流行的一款服饰，穿起来特别显白，而且颜色也很洋气，可以搭配一条泫雅风拖地牛仔裤，既有范儿，又很显腿长。

搭配二：牛油果绿色T恤+浅绿色格子百褶短裙

牛油果绿色的T恤款式有很多，上面的一款是宽松的版型，这款是比较修身的效果，适合搭配裙子穿，搭配一条浅绿色格子百褶短裙，减龄又洋气。

搭配三：牛油果绿色针织开衫+牛仔短裙

针织开衫是春秋季穿的比较多的服饰，实用又百搭，里面随便搭配一件黑色或者白色吊带背心，下身搭配一条牛仔短裙，是很简单、大方的搭配。

牛油果绿衣服怎么搭配好看

1.牛油果绿T恤+浅色短裙

一般来说，我们在夏天的时候大多数人比较喜欢穿的衣服就是T恤了，而我们穿上一件牛油果绿T恤下身再搭配一件浅色系的短裙，给人的感觉就是走的小清新路线，并且很学院风。

2.牛油果绿T恤+白色蛋糕裙

牛油果绿是今年比较火的一种颜色，而蛋糕裙也是今年比较火的一款裙子。这两者搭配起来很有时尚感。如果不是高温天气，一般可以穿一件牛油果绿的衣服下身穿一件白色的蛋糕裙，再配上一双粗跟凉鞋，这样的搭配可以瞬间提升你的气质，并且很潮流。

3.牛油果绿长裙+白色披肩

现在市面上有很多牛油果绿的裙子卖，有长短裙和吊带。我们可以在这个炎热的夏天穿上牛油果绿长裙再配上一件白色的披肩，这样名媛范十足，同时这种搭配也有成熟女人的性感魅力。

牛油果绿衣服显白吗

说起牛油果绿是今年绝大多数女生都会喜欢的一种颜色。而且牛油果绿和去年流行的仙人掌绿色是完全不一样的风格。牛油果绿这种颜色不深不浅，并且很适合夏天穿，显得特别小清新。同时这种颜色也不挑肤色，显而且不管肤色怎样的人穿上都巨显白，尤其是对于黄色皮肤和黑色皮肤来说是很友好的。牛油果绿在这个夏季是女孩子必备的一件单品。

牛油果绿是什么颜色

牛油果绿(AvocadoGreen)，是绿色与灰色中合体，既有绿色的清新感，也有灰色的低调和百搭气质，属于饱和度不是很高的绿色，牛油果绿横跨了绿色的多个颜色，从浅到深都有，豆绿、草木绿、军绿这些常见的颜色都可以归纳到牛油果绿里。

北极虾一般都是蘸酱，或者是用调理直接做焖锅，味道特别好吃，它可以清淡，可以辛辣，各种口味都能驾驭得住，那么北极虾的最佳搭配是什么呢？怎么搭配才最好吃？

北极虾的最佳搭配

1、北极虾+油菜：可提供更多人体所需的钙质。

2、北极虾+韭菜：补益肝肾的作用。

3、北极虾+大葱：可起到益气，下乳的功效，尤其适合产后缺乳的女士食用。

4、北极虾+辣椒：有利于提高人体免疫力，并且具有开胃，消食，壮阳的作用。

5、北极虾+豆苗：吃对体质阴寒，低血压，食欲不佳，精力衰退者都有较好的食疗效果。

6、北极虾+鸡蛋：味道与营养均会明显提升。

7、北极虾+茄子：营养非常高，具有健脾宁心，降压止血的作用。比较适用于动脉硬化，高血压，脑血栓形成和坏血病患者食用。

8、北极虾+豆腐：容易消化，对高血压，高脂血，动脉粥样硬化的肥胖者尤宜，更适合老年肥胖者食用。

9、北极虾+丝瓜：辅助治疗肺虚咳嗽，体倦，腰膝酸软等病患。

10、北极虾+芹菜：够促进人体代谢新陈，改善机体微循环。

北极虾的虾头能吃吗

北极甜虾的虾头可以吃。饭店经常把北极虾派上面粉过油炸熟了就都可以吃了，直接吃的时候一般是不吃虾头因为里面确实没有多少东西，虾头也容易扎嘴，所以一般不提倡吃。所以虾头很少被人吃。

北极虾怎么保存

1.买回来的散装北极虾。

2.分装在密封保鲜袋中，这样吃的时候也会很方便，不会解冻所有的，更便捷卫生。

3.一个袋子宽松状态下可以装500克的北极虾，塞得满一点可以装600-700克。

4.把装好袋子的北极虾再入冰箱冷冻即可。

天妇罗北极虾的做法

材料：北极虾100克、天妇罗(粉)100克、色拉油适量、鲣鱼(汁)100毫升、椒盐少许、水150克。

1.北极虾自然退冰备用；

2.我用的天妇罗粉和鲣鱼汁；

3.天妇罗粉：清水=1：1.5的比例调和成天妇罗糊浆；

4.把北极虾放在糊糊中，用糊浆包裹住北极虾；

5.锅中倒入足量较宽的油，加热约7成热后，放入挂好浆的北极虾；

6.炸制彭发后，撒上少许椒盐或者胡椒粉即可食用，也可以配鲣鱼汁蘸食。

衬衫对于男生来说是非常加分的单品，尤其是身材比较好的男生，穿衬衫的话会让身形看起来更加的挺拔，那么，在秋天，男生穿什么样的衬衫比较好看呢？

竖条纹衬衫

在表面的设计上显得十分有个性，采用的是的竖直的致密条纹元素黁进行装饰，使其在时尚感方面表现出色，而且还有鲜明的色彩碰撞效果，避免了视觉过于单调无趣的效果。在胸口处以经典的拼接口袋效果装饰，设计感显得较为突出，圆弧形的下摆也能够轻松的展现出洒脱不羁效果。

扎染衬衫

西式化的衬衫版型辅以潮流的os落肩廓形，带着几分邋遢韵味的穿着，实则契合了青年随性惬意的潮流态度。由浅到深的色彩渐变辅以传统的扎染技术，使得白到蓝的渐变色更具深厚的文化底蕴，色泽质感呈现的更耐人寻味。传统新意的创意表达让千禧一代重新见证传统技艺的魅力。

商务衬衫

紧贴身体曲线的衬衫剪裁，轻松勾勒健硕笔挺的身姿曲线，利落有型的穿着中透着一丝优雅绅士味道。依旧延续极简的风格设计，保留商务衬衫的经典韵味;用浪漫唯美的淡紫色取代千篇一律的黑白色，用夏日的色彩烘托男士另一面的时尚潮流。

这三种不同风格的衬衫都很适合秋天。

目录

第一章：上班族午餐要科学搭配

第二章：上班族午餐搭配误区

第三章：上班族的午餐科学

第四章：上班族吃午餐十大“死法”

午餐对于人们来说很重要，人们常说午餐要吃饱，但不不仅吃饱那么简单，尤其对于工作压力的上班族来说，通过午餐补充营养才能有很好的精力来完成工作。那么，上班族午餐要如何吃出健康呢？下面就来和小编一起盘点吧。

上班族午餐要科学搭配

粗细搭配：

适当选用粗粮，如小米、全麦、燕麦、面包、糙米、苦荞麦等。米面越白，营养价值越差。多吃粗粮有助于预防糖尿病、老年斑、便秘等，还有助于减肥。

干稀搭配：

除了米饭外，可以选择一些汤粥类食品，如赤小豆炖鲤鱼汤、茭白泥鳅豆腐羹、黑芝麻糊等。《红楼梦》中记载的六种粥（红稻米粥、碧梗粥、大枣粥、鸭子肉粥、腊八粥及燕窝粥）也是不错的选择。

颜色搭配：

食物一般分为5种颜色：白、红、绿、黑和黄色。各种颜色的代表食物如下：白色的有米面、牛奶等；红色的有西红柿、大枣、红葡萄酒及肉类等；绿色的有绿色蔬菜、绿茶等；黑色的有黑豆、黑米、黑芝麻、墨鱼等；黄色的有柑橘、米糠、大豆、胡萝卜等。一日饮食中应兼顾上述五种颜色的食物。

皮肉搭配：

连皮带肉一起吃渐成时尚。如鹌鹑蛋、小蜜橘、大枣、花生米等带皮一起吃营养价值更高。

“海陆空”搭配：

海里游的、陆地上走的、空中飞的食物应搭配食用。

上班族午餐搭配误区

误区一：吃得太辣易伤胃

现在最火的菜系要属川菜和湘菜了，许多人即使被辣得涕泪横流，也愿意舍命相陪。辣椒中含有充足的维生素C、丰富的纤维，热量较低，而且辣椒中还含有人体容易吸收的胡萝卜素，对经常面对电脑的白领的视力有好处。不过，太辣的食品对于胃溃疡的人就不适合了。吃得太多，容易令食道发热，破坏味蕾细胞，导致味觉丧失。

误区二：一碗面条当午餐

很多人工作繁忙，午餐时间对他们来说更是奢侈。牛肉面有肉有主食，大小餐馆都有，一碗解决一顿饭，受到了不少人的欢迎。不过，中午如果仅吃一碗牛肉面，蛋白质、脂肪、碳水化合物等三大营养素的摄入量是不够的，矿物质、维生素等营养素更是缺乏。而面食会很快被身体吸收利用，饱得快也饿得快，很容易产生饥饿感。对于下午下班晚，或者工作强度大的人来说，它们所能提供的热量绝对不可能确保机体一整个下午能量的供给，工作效率自然会下降。如果要吃的话，也应该多搭配一些蔬菜、蛋类食品。

误区三：午餐喝酒能助兴

而对于“酒仙”一族，中午千万不要喝酒，否则肯定会影响下午的工作效率，而且还将严重影响工作质量。因为酒的主要成分是酒精，它对人的大脑有强烈的麻痹作用。如果一次饮用较多的酒，会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态，从而无法控制自己的情绪和行为。

误区四：快餐快吃最省事

另外，吃工作餐速度太快不利于机体对食物营养的消化吸收，加重胃肠道的“加工”负担，还将减缓胃肠道对食物营养的消化吸收过程，从而影响到下午脑力或体力工作能力的正常发挥。要尽量选择优雅、安静的环境用餐，用餐时间不少于30分钟，这样才能既保护你的胃，又让大脑清静下来，整理思绪，投入下午的工作。

上班族的午餐科学

午餐两忌

1、忌以碳水化合物为主

如吃了富含糖和淀粉多的米饭、面条、面包和甜点心等食物，会使人感觉疲倦，上班工作精力难以集中。

2、忌吃方便食品代替午餐

例如方便面、西式快餐等，这些食品营养含量低。

午餐两宜

1、宜吃蛋白质和胆硷含量高的肉类、鱼类、禽蛋和大豆制品等食物。

因为这类食物中的优质高蛋白可使血液中酪氨酸增加，使头脑保持敏锐，对理解和记忆功能有重要作用。

2、宜多吃些瘦肉、鲜果或果汁等脂肪含量低的食物

要保证有一定量的牛奶、豆浆或鸡蛋等优质蛋白质的摄入，可使人反应灵活，思维敏捷。

上班族吃午餐十大“死法”

气结死：

去哪儿哪儿排队，便宜的排，贵的馆子也排。

心疼死：

轮到自己付钱的那次，突然大家点了N多贵的菜。

后悔死：

不吃辣的自己，跟错了队伍，进了川菜馆。同事落座大吼一句“老板，先上一盘辣椒！”

熏死：

大热天，一大堆人热烘烘地挤在一个小房间里，对面的男同事集体抽烟。

消化不良死：

小公司职员，每天都和老板一起吃饭。没什么人敢开玩笑，最多跟老板聊一下公事。每个人都扒一点点饭拔腿就跑。

营养不良死：

每天中午不是两个驴肉火烧，就是一个煎饼。

恐惧死：

每天中午叫成都小吃送外卖，被油汪汪的菜泡过的一次性餐盒听说有毒？

幽默死：

吃路边摊时，看见穿超短裙职业正装的白领淑女跷着脚，横跨污水，呼哧呼哧扒刀削面。

美死：

每天中午以药丸代替饭菜，越来越苗条。

综合征而死：

每天叫外卖，趴在电脑前边工作边吃，数十年如一日后，得“辐射太大＋体积过肥”。

总结：忙碌的上班族不要拿自己的身体不当回事，不要为了节省工作的时间而选择方便面、零食甚至不吃午餐，这样只会是自己的身体存在更大的健康隐患别无好处。那么，小编为您盘点的上班族午餐科学搭配要牢记哦。（作者纪康宝，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）

一些颜色亮的衣服就没有那么好搭配，但是亮色的卫衣穿起来就是那么好看，那么紫色卫衣配什么裤子好看呢，蓝色卫衣搭配什么下身好看呢。

紫色卫衣配什么裤子好看

1、格子阔腿裤

浅紫色设计的卫衣看着极具时尚风，并且轻薄的材质穿上才能突显出秋天的凉爽，V领的设计露出性感的锁骨的同时还能有搭配小心机，搭配格子阔腿裤，格子设计的裤子总是那么的复古好看，阔腿的设计遮肉更显瘦，这是微胖妹子的最爱，穿上实在太好看了。

2、牛仔裤

这款比较简单的纯色连帽紫色卫衣非常的简单，色彩是也是干净简单的淡紫色，非常的好看，我们搭配了同样是浅色的牛仔裤，整体给人就是素净又大方的感觉，显得朝气蓬勃的，直筒的牛仔裤也不挑腿型，搭配在一起就是简简单单的氧气女孩的感觉。

3、休闲裤

紫色卫衣搭配上浅色的休闲裤则给人一种清新自然的感觉，两件单品都是很宽松的版型，给人一种慵懒的感觉，显得很青春，而且配上浅色的裤子其实会给人一种更加亲切的感觉，十分甜美，这套搭配对身材的要求也不高，大家可以尝试下。

4、小黑裤

最后是经典的小黑裤了，深紫色的卫衣和小黑裤搭配在一起其实也是十分好看的，这也是最基础的一种搭配方法了，宽大的卫衣和紧身的裤子配在一起其实会显得腿更加的细，轻松衬托出小鸟腿，休闲又时尚。

5、短裤

连帽设计的紫色卫衣，带领子率真不羁的时尚气息，宽松有活力的版型充满着令人向往的热情与活力，紫色温婉大气，自带慵懒感的连帽设计，保持流畅的线条，呈现出自然舒适的美感，搭配白色短裤，紫色与白色是最显肤白的颜色，穿上实在太好看了。

蓝色卫衣搭配什么下身好看

1、牛仔裤

经典百搭的牛仔裤正好和蓝色卫衣是同一个色系，因此搭配起来其实是挺日常的一身搭配，这款蓝色卫衣搭了一件T恤做成了假两件的感觉，让全身的色彩看起来不会太单一，蓝色卫衣和蓝色牛仔裤之间有一个白色过渡，看起来会更加舒服。

2、运动裤

第二款蓝色卫衣是比较偏学院风的感觉，我们搭配了一条同样是蓝色的侧条纹运动裤，整套就是给人很学院风的感觉，满满的青春少女感，而且这套衣服都是比较宽松的版型，因此对于身材没有那么好的妹子们来说也更加的友好一些。

3、短裤

蓝色卫衣和短裤搭配就比较适合初秋的时候了，还没那么冷的时候，选择一件好看的oversize卫衣，搭配短裤打造下衣失踪的感觉，有一种偷穿男友衣服的感觉，看起来也很可爱，这种搭配的时候大家卫衣的码数可以适当的买大一点会更有感觉。

4、白色卫裤

白色卫裤是一款非常时尚个性的裤子，搭配蓝色卫衣是非常洋气的，休闲范十足。

5、黑色烟管裤

黑色烟管裤也是最近两年非常流行的一款裤子，特别能修饰腿部线条，搭配一件蓝色卫衣，时尚个性又舒适。

灰色卫衣穿什么外套好

1、牛仔外套

百搭的牛仔外套其实跟各种颜色的卫衣都能搭配的非常好看，几乎所有需要搭配外套的地方都可以用到它，灰色卫衣和牛仔外套的颜色也是十分的和谐，牛仔外套配上灰色卫衣就是一种很青春的感觉，十分的减龄。

2、西装外套

灰色卫衣搭配西装外套就是比较中性风的感觉了，其实现在很流行这种不同风格单品的碰撞，配在一起十分好看，而且个性十足，大家在选择西装的时候建议选择偏深色的款式会让整体的风格搭配看起来更有质感。

3、大衣外套

最后，到了比较冷的时候，其实用灰色卫衣搭配大衣也是十分好看的，尤其是一些颜色比较深沉的大衣，配上卫衣之后看起来会更加年轻，而且也可以中和一些沉闷感，时髦中带着一点随性，很特别。

灰色卫衣怎么搭配好看

1、灰色卫衣+黑色皮裤

黑色皮裤在之前的经验中介绍过很多次了，时尚大方又应该，搭配灰色卫衣是非常时尚个性又帅气的。

2、灰色卫衣+白色蕾丝包臀裙

白色蕾丝包臀短裙是一款非常小女人的服饰，优雅大方，搭配一件灰色卫衣，更加大方、洋气。

3、灰色卫衣+白色小脚裤

白色小脚裤之前也介绍过很多次了，虽然不如黑色显瘦，但是剩在个性时尚上，搭配一件灰色卫衣同样非常显气质。

4、灰色卫衣+白色包臀裙

灰色卫衣搭配白色包臀裙也是非常漂亮的，白色包臀裙属于非常个性的搭配单品，而且灰色和白色也是非常百搭的。

5、灰色卫衣+绿色短裙

这款绿色短裙清新大方，而且非常显腿长，搭配这件灰色卫衣，时尚个性又靓丽。

丰满的矮个子穿衣服如果不注意的话，很容易形成一个矮胖子的，衣服就是用来取长补短的，所以矮个子丰满的女生就是要利用这一点。

女生矮个子丰满怎样穿搭

1、注意自己整体服装的腰线高度调节。腰线的调节对于这种身材的女生来说是非常重要的，对于这种身材的女生来说，合理的将腰线的高度调高一点，可以让整体的身材显得更加瘦和高。

2、一般来讲，可以有效调节自己腰线的方法有，在穿一些裙子的时候，尽量配一条腰带，然后直接调节腰带的高度。至于裤子，也可以尽量多的选择一些高腰的裤子，并且把上衣收进裤子里面。

3、在服装颜色的搭配上，尽量多的运用深色。因为深色的服装可以让人的身材看上去更加的修长，同时也能让丰满的身材看上去更加的性感。对于这种身材的女生来说，深色服装是要比浅色服装更加的合适的。

4、服装版型上，合体就好，不要太紧身，也不用太宽松。合体的服装反而是能够最大程度的发挥这种女生身材的优势的，能够让女生的整体气质更加的平和一点，不要太过追求性感或者显高的点。

女生矮个子丰满的搭配技巧

1、矮个子女生在穿衣搭配时要选择能在视觉上起拉伸效果的的设计，黑色的宽松短T，搭配修身效果极好的白色铅笔裤，很显腿长的一组学院风搭配，很适合矮个子的女生。

2、裸色系的雪纺衫，搭配黑色A字短裙，搭配可爱的萌系半扎丸子头发型好，很显名媛风的一组造型，对于矮个子的女生来说，这组穿衣搭配还有显高的效果呢。

3、矮个子的女生穿衣搭配要讲究技巧，可爱的杏色短款卫衣，搭配红色百褶裙以及黑色的修身打底裤，瞬间就在视觉上拉伸拉长，很显高的一组造型设计。

4、深色系的服饰显高效果最好了，一组休闲风的卫衣上装，搭配深色牛仔铅笔裤，显瘦显高又有休闲潮潮的感觉，很适合想要显高的矮个子美女们的一组穿衣搭配。

矮个子丰满女生选衣服技巧

1、色彩选择上：通常来讲，矮个子的女生往往是比较小巧的形象，所以适合打扮成甜美的样子，那么，选择明亮的色彩，往往更能衬托其甜美的形象。

2、选衣类型上：冬季比较流行毛呢大衣，但很多矮个子女生不敢穿。其实，只要下装选择好，可搭配短裙，穿上高跟鞋，并露出腿，效果是不错的，可以拉长身材的比例。

另，上身也可以选择短款灰色卫衣，外加粉色马甲，下身则搭配黑色的短裤，穿上灰色的中筒雪地靴，这样可显出腿的长度。

3、搭配长度上：在搭配长度上，以7分的长度为主，9分的则太长了，穿喇叭裤，能让腿变得修长，最好是亮色的，能增强高度感。

4、图案选择上：多以小巧的图案为主，太抢眼的图案则不好，而且图案多在上半身衣服上效果会较好，所以，如果胸口有图案的T恤，也能够转移旁观者的焦点。

5、搭配款式上：以简洁的衣服为主，层次不能太多，如果是日韩的款式，不能选太小件或层次太多的。

矮个子丰满女生搭配指南

1、巧用色彩搭配拉长身线

小个子女生应挑色彩清晰鲜明的色系，因为鲜明的色彩搭配可以丰富服装的层次感，让本来单薄的身材更加抢镜。同时，因为深色的衣服让人显的瘦小，所以单薄的女生应该尽量避免。

2、花纹的选择

竖条纹的服装是矮个子女生的不二之选，无论是宽的还是窄的竖条纹单品都是拉长身高的利器。但与之相反的横条闻应尽量避开，横向的条纹会拉宽身体的线条，更显矮胖哦。

3、上装的选择

在夏日，无袖上衣是最佳的选择，一字领会让你look更显高挑，同时还可以凸显你性感的肩部，让你看起来更加的完美。

4、裤装的选择

裤子的长度选择，7分裤或者是9分都是不错的选择，但是一定要尽量避开全长的裤子。短裤、合体的7分裤和喇叭裤都可以让小个子的腿型变的修长。

5、适合的裙长很重要

裙子的长短是非常重要的，过于长的裙子让人显的更加的矮小。但是过短的裙子会让本来不足的腿部更加凸出。想要一条刚刚好的裙子，应该选择一款长及大腿中部的裙子，也是膝盖以上10cm左右是比较好的，既不用担心走光，也能最大限度的露出腿部肌肤，更显腿长。

随着大家的饮食质量越来越好，很多的年轻人开始注重饮食的变化，尤其是许多中学生的饮食搭配是很重要的，孩子正处于青少年，这是发育期期间，在这个时候也是搭配，如果不注意的话就会引起发育不良的问题，那么中学生膳食营养成分搭配该如何进行呢？如何合理安排孩子的日常生活饮食呢？

由于饮食习惯直接决定营养状况，所以，理想的健康离不开良好的饮食习惯。要摄入均衡的营养，日常饮食各方面就要多加注意。

食物多样，谷类为主

平衡的膳食，由多种食物组成，这样才能满足人体各种需要，促进身体的健康。同时，保持我国膳食的良好传统，以谷类食物为主，并且注意粗细搭配，经常吃一些粗粮杂粮等。

多吃蔬菜、水果和薯类

蔬菜和水果含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，对身体非常有益。薯类也是传统主食，含有丰富的淀粉和膳食纤维，含有多种维生素、矿物质，应鼓励多吃。

常吃奶类、豆类或其制品

奶类除富含优质蛋白质和维生素D外，含钙量较高，利用率也高。我国居民膳食中钙含量不足，奶类是很好的补充。豆类含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙以及B族维生素，应提倡多吃。

常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油

鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物是优质蛋白、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。肥肉和荤油为高热能食物，摄入过多往往会引起肥胖，而且是引起某些慢性病的因素，应当少吃。

为了避免孩子出现偏食厌食的问题，家长朋友们在孩子的饮食搭配方面应该多给孩子吃一些鱼肉，鸡蛋，瘦肉等食物，这些食物有益于身体发育，提高肾脏功能，还可以增加孩子的成长发育，对长高，补充钙物质，增加骨骼健壮有帮助。

波点上衣是现在比较流行的单品，波点上衣有很多明星和时尚博主都有在穿，而且搭配也很时尚，下面来看看波点上衣怎么搭配裤子吧。

波点上衣怎么搭配裤子

1、白色破洞短裤

破洞短裤是夏季很显时髦感的服饰，而且白色破洞短裤也很洋气，搭配波点上衣很合适。

2、黑色阔腿短裤

阔腿版型的短裤是很显瘦的，黑色阔腿短裤不仅显瘦，而且百搭，搭配各种颜色的波点上衣都很好看。

3、蓝色修身牛仔裤

牛仔裤可以说是最百搭的一条裤子了，蓝色修身牛仔裤搭配酒红色波点上衣，很显复古感。

4、牛仔老爹裤

牛仔老爹裤是最近很流行的单品，搭配一件酒红色波点上衣，有种港式风格。

5、白色休闲裤

白色休闲裤是很显干净的，搭配T恤、衬衫都很合适，搭配一件黑色波点上衣，简约、大气。

波点上衣的搭配技巧

1、波点上衣可以搭配雪纺的半身裙，给人一种非常甜美的感觉。一般雪纺裙是比较气质的一款裙型质地，雪纺裙只要搭配合理给人一种非常仙的感觉。搭配合适就是气质的小女人。

2、黑色打底白色波点的上衣衬衫，可以搭配黄色或者黑色和白色的A字裙。黑色波点上衣给人一种非常稳重、低调的感觉，但是也不乏时尚感。如果搭配一条跳跃的黄色半身裙，可以中和波点上衣的沉稳，整体的感觉时尚又显气质。

3、大一点的波点上衣可以搭配长款的牛仔裙，而且穿脱都非常方便，搭配起来也很时尚，牛仔搭配波点上衣，休闲范十足。稳重中透露着甜美的气息。

4、波点是比较可爱、甜美的元素，不同颜色的波点上衣也有不同的展示效果。可以根据自己平时的穿搭风格进行搭配，一般只要下身是纯色的，都是可以跟波点上衣搭配起来的。

波点上衣怎么挑选

1、要知道最经典的波点种类：白底黑圆点，黑底白圆点和藏蓝底白圆点，常见的就只有这几种颜色的组合搭配。所以我们在选择波点衣服时要明确这些，买就买最经典的款式。

2、要知道波点的大小。大的波点一般是用于裙子上，会使穿者看起来非常有气场，波点一般也是蓝底或黑底的白色圆点。小的波点既可以用于上衣也可以用于下装，它会使穿者有一种浓烈的女人气息，看起来迷人可爱。

波点的衣服适合多大年龄穿

波点裙其实各年龄段的人都适合啊，只不过需要看裙子的款式。如果是哪种超短带褶的波点裙适合20来岁的女性，如果是比较长点的，中规中矩的波点裙，适合3、40岁的女性

手提包是男士上班必备的，手提包背着也是比较方便的，那么男士手提包搭配要注意什么呢，男士不同场合如何背包呢，下面来看看吧。

男士手提包搭配要注意什么

1、颜色的搭配。商务人员所使用手提包的颜色，一般应当使之与自己整体服饰的主色调相似。有时，也可令其与自己所穿着的服装的颜色成对比色。在特别正式的商务交往中，有一条特别的讲究，那就是商务人员所使用手提包的颜色，最好要与其同时穿着的皮鞋的颜色相一致。

2、质地的搭配。使用手提包时，应有意识地使自己同时使用的各类包袋皆为皮质，并且最好脚穿皮鞋。不然的话，就会有碍服饰的和谐统一。

3、款式的搭配。使用稻草人男士手提包时，还应同时使其与自己的其他服饰在款式上较为一致。要么都是男士商务包款，要么则同为男士休闲包款。

4、整体的搭配。在任何情况下，选用稻草人男士手提包时，皆应使自己服从于自己服饰上的整体搭配。对于使用者的性别、年龄、身份、身高等等，均应予以考虑。

男士不同场合如何选择背包

1、手拿包

大小刚好适合放下平日里需要随身携带的手机、钱包、钥匙等小物件，而且从款式上看，手抓袋非常适合搭配西装造型，拿着它出席各种商务场合都没问题。

2、手提旅行袋

充满度假风格，有足够的收纳空间，色调可以比公事包更为轻柔，设计必须简洁大方，材质一定要非常优良，这一点比以上任何要素都更为重要。

3、公文包

身材高大魁梧的，可以选择大号的公文包。相反，则选择较小号的。如果是偏胖的可以选择竖款，偏瘦的则可以选择横款。黑色是百搭的颜色。

4、手提袋

在如今的T台上，ToteBag不仅面料、花色多姿多彩，尺码也被放大了不少，而且一向只出现在休闲装扮中的它也跨入了正装搭配。

男士背包方法有哪些

1、单手提包：手拎的拿法是最常见也是最容易驾驭的拿包方法。但绝不是只有带手柄的手提包才能拎着走，如今的潮流是，无论手袋、挎包还是双肩背包，你都可以拎着它出门。做潮人必须不怕累，所以，现在就开始锻炼臂力吧!

2、单手托包：对于文件包和Clutch来说，用手掌托住包身是最时髦的拿法。大部分男士出门不喜欢拿太多东西，因此拥有一款别致的手包，放下你的手机和钥匙是绝对必要的。经常穿西装的上班族尤其适合这样拿手袋，这会让你看起来气场十足。

3、虎口夹包：这种拿法最适合职场人士，在包袋的选择上宜选择尺寸较小的文件包。两手自然垂下会使你显得精明干练。

4、折叠拿包：折叠起来拿在手中。如果你包里的东西不算多，恰巧包袋面料比较柔软，就可以采用这种时髦前卫的拿包方式喽。

经典商务公文包款式有哪些

1、公文箱：短期商旅良伴，方便携带少量的衣物和文件。在外形上最接近早期的公文包，整体由两个独立方形盒组成，可完全打开成垂直或平面状，加上圆弧形单柄短手把。

2、文件包：外出办事或去咖啡厅与客户商谈时，小巧的方形体积足够容纳下材料纸张以及ipadmini，拉链或锁扣等多变的设计和色彩，让公文袋更受时尚的年轻人喜爱。

3、双柄公文包：将优雅外形与实用融于一体，提手下方两条垂直延伸至包体底部的皮革加固设计提供了包体本身在使用过程中的重物承载力，适合携带电脑。

4、单柄公文包：上班族的基本款，多为黑、棕色等。款式为长方形，四角柔和的圆弧过渡，采用翻盖搭扣设计，简洁百搭。但由于厚度较薄，更适合携带文件等轻薄材料。

高领毛衣是很多人在冬天都离不开的一款单品，作为内搭来说，百搭又保暖，那么，男生们在冬天穿高领毛衣的时候应该配什么外套比较好看呢？

高领毛衣搭配大衣

这身搭配集帅气绅士与一身。它同时也是冬季里的完美标配，穿着毛衣和大衣出门，不仅能凸显你较好的衣品，还能轻轻松松撩到女神。像这种暖色系的穿搭就十分好看，不过大家记得内外要选择同一个色系里面的单品哦。

高领毛衣搭配西装

西装外套可以说是毛衣的不二选择，这种穿搭非常独特。对于职场商务精英来说，冬季这样穿最适合了!庄重感特别浓厚的西装外套，加上温暖时尚的毛衣，完美呈现了两种面料的反差，非常吸睛!深蓝色的西装加上浅色的毛衣，这种利落鲜明的蓝白结合，既简洁又充满着商务气息!

高领毛衣搭配皮衣

毛衣和皮衣的搭配，大家应该都很少尝试吧?其实这种搭配非常流行，硬挺皮料的皮衣和柔软温暖的毛衣相组合，这种强烈的对比感，让你的造型更加时尚!而且这种穿搭能凸显你成熟的气质，更能受到女生的欢迎。在毛衣的选择上，可以挑选颜色较亮的，这样整体看起来不会太过于暗黑。

这几种高领毛衣的搭配方式都十分帅气哦。

夏天女生总是喜欢穿裙子，因为既好看有凉快是非常好的穿衣选择，那么对于半身鱼尾裙的搭配你了解多少呢？下面跟着小编我们一起来了解一下吧。

半身鱼尾裙如何搭配

1、白色衬衫搭配红色鱼尾裙，非常的知性，很适合职场中的女性朋友，同时也是很显瘦的搭配。

2、浅绿色背心搭配浅黄色鱼尾裙，非常适合春天的景色，给人一种清纯靓丽的感觉，同时也是非常减龄的搭配。

3、卫衣搭配鱼尾裙非常普遍的一种搭配，但是深紫色卫衣搭配暗红色鱼尾裙在颜色上面就是非常的新颖独特，给人一种耳目一新的感觉。

4、白色一字肩大蝴蝶结雪纺衫搭配黑色不规则鱼尾裙，颜色上的经典百搭加上款式上的时尚潮流，给人一种很摩登的大气感，非常有强大的美人鱼效果。

半身鱼尾裙的搭配选择

1、衬衫

衬衫可以说也是一款比较经典的服饰了，而且平时也比较好搭配，穿上去也是非常的有气质，可以说不同的衬衫给人的感觉也不一样，既可以淑女又可以职业，用衬衫搭配鱼尾裙也是很不错的选。

2、无袖上衣

鱼尾裙本身给人的感觉就比较性感，而无袖的上衣穿起来也是比较清爽的，露着小香肩也是一抹小性感，可以说和鱼尾裙搭配是绝配了。

3、紧身上衣

如果碰到这种吊带款的鱼尾裙，可以考虑上半身穿一件稍微修身的上衣，这样可以凸显身材，不会显得那么臃肿，同时可以说是春夏秋冬都可以搭配呢。

半身鱼尾裙的搭配技巧

1、牛仔半身鱼尾裙＋玛丽珍鞋

永不过时的牛仔风，那么这款牛仔半身鱼尾裙也是超级火的，A字的版型，可爱又不挑人穿，很显瘦呢，配上色彩鲜艳的刺绣花朵，真的很高端大气呢，拼接的蕾丝裙摆，超有少女feel的，搭配一双时尚的玛丽珍鞋，真的非常百搭好看。

2、不规则波点半身鱼尾裙＋猪笼平底鞋

时尚的波点元素今年也是大受欢迎，高腰的版型，非常显腰型，很显瘦，流线的剪裁配上鱼尾的裙摆是那么的时髦，那么的好看，配上一双尖头猪笼平底鞋，透气又舒适，约会或逛街穿都很合适。

3、涂鸦半身鱼尾裙＋红色高跟拖鞋

炎热的夏天裙子是必备单品，那么选择这条涂鸦半身鱼尾裙很不错呢，靓丽吸睛的涂鸦印花，超级有特色的，随意穿上它都很抢眼时尚，不规则的鱼尾裙摆，非常有层次感，搭配红色高跟拖鞋，超有大咖范儿的，约会或度假这样穿，永远都是主角。

半身鱼尾裙适合什么人群

1、短款鱼尾裙：适合165左右的小个子女生

虽然在女生中，165已经算是高的了，但大范围内其实都算是小个子，在这条线以下的女生，选择鱼尾裙最好是穿短款，对于身材比较小只的女生来书，选择长度在膝盖以上款式更是有必要。

2、中长款鱼尾裙：适合168cm的左右MM

身高约等于170的女生基本穿什么裙子都不好看了，看国外的超模们很多都是这一型的，当然还有一个最重要的点，就是小腿的长度，因为鱼尾裙裙摆比较大，小腿太短的妹子穿可能一不小心就变企鹅了呢。小腿越长穿鱼尾裙才越有风情。

3、长款鱼尾裙：适合腰细腿长的妹子

长款鱼尾裙，很多都是长裙或礼服的款式，大裙摆给人感觉很华丽，梨型身材的女生也能驾驭，想要驾驭这款裙装，记得一定要突出腰身的曲线，腰线越高显得腿越长！

在秋季，风衣穿着会特别的好看，男生们在选择风衣的时候，可能会觉得满大街都是，很容易撞，因此小编就要在这里教教大家怎么才能让自己的风衣更有时髦感。

印花款破传统

最基础款的风衣一定是中长+双排扣+系带+卡其色的组合，这种款式已经牢牢的印在每个人的脑海中。它够经典但是也比较老气，想要穿出花样并不容易，那我们不如另辟蹊径，从花纹款式入手。选择一些彩色系或者格纹条纹设计的风衣，穿着出街更容易打造潮人气质。

同色系显高瘦

同色系穿搭算是一种高级的穿衣技巧，运用在风衣look中也很应景。特别是很多170多点的小哥哥其实不太敢穿长风衣的，那就可以利用与风衣同色系的衣裤来做同色系组合，这样就能在视觉上完成纵向的延伸，显高瘦是妥妥的。

玩混搭更洋气

很多人对风衣的刻板印象，是因为在英伦街拍中，很多绅士都是风衣+衬衫西裤搭配的，看上去比较古板拘束。那我们不妨换个思路玩混搭，将内搭换成T恤或者针织衫，下装换成牛仔裤，脚上的皮鞋用sneaker或者小白鞋代替，轻松减龄又别具街范。

这三条风衣的穿搭法则大家都学会了吗？

很多年轻的男生在穿搭上面都开始模仿娱乐圈的小鲜肉们，这也确实是一种很好的追求时髦的方式，下面我们就跟着许凯一起来学学现在小鲜肉最火的穿搭吧。

爱卫衣的酷男孩

许凯私下是很喜欢穿卫衣的男孩，最爱穿一件干休闲感满满的黑色宽松卫衣，通常会搭配同风格的牛仔裤与运动鞋，整体风格协调统一、色彩简洁却有亮点，又酷又帅凸显笔直大长腿。再通过配饰点缀，比如裤链、棒球帽等增添活力的同时时髦度也瞬间提升，为休闲氛围之注入了一股街头感，散发一种在街头玩滑板的少年气息。

毛衣爱穿混搭风

他爱简洁卫衣也爱温暖毛衣，私服里有很多有趣又温暖的毛衣混搭造型，这件宝蓝色毛衣中加入了星星印花的趣味设计，再通过堆堆领提升了毛衣质感和温暖力，上身很有冬日的味道。但是混搭上吸睛的印花长裤和帅气棒球帽后，慵懒中带着些许俏皮，变成让人眼前一亮毛衣少年。

温度也要风度

现如今明星们过冬都较为注重温度，经常会看件裹着厚厚的大棉服的街拍造型，许凯也不例外，黑色工装棉服百搭经典又硬朗，配上黑色长裤打造简洁保暖的一身黑造型，但作为时髦男孩的它不仅要温度也不会失风度，很有心机的内搭一件粉色衬衣，不仅活跃黑色氛围，还带来几分文艺与柔软。

这三条当下最火的小鲜肉穿搭法则大家学会了吗？

高帮鞋是很常见的鞋子款式之一，高帮鞋在脚脖子的部位，很多人觉得高帮鞋要腿又细又直穿着才会好看，其实搭配好了，矮个子也是可以穿高帮鞋的。

高帮鞋怎么搭配好看

1、搭配铅笔裤

搭配一条修身的铅笔裤，可以将裤腿卷起来或者将裤腿放在鞋子里，这样可以显得腿又细又长。针织衫+铅笔裤+高帮鞋，是春秋季很常见的一种搭配。

2、搭配哈伦裤

哈伦裤是很流行的一种裤子，属于是一种比较宽松的裤子，同样也可以搭配高帮鞋。不过哈伦裤比较考验身材和腿型，适合腿长的人穿。

3、休闲裤、运动裤

宽松的休闲裤、运动裤搭配一双高帮鞋，也是非常适合的，休闲运动风，同时穿着也是很舒适的。

高帮鞋配什么裤子好看

1、高帮鞋有很多种款式的，有帆布高帮鞋，也有板鞋高帮鞋等等，不管是哪一种高帮鞋都可以搭配T恤、牛仔裤，这是永不过时的经典搭配，显得青春有活力。

2、高帮鞋的颜色也有很多，鞋子的颜色和衣服的颜色是要相搭的，比如深色款式的高帮鞋，裤子的颜色也可以选择相接近的颜色，黑色高帮鞋可以搭配黑色、白色的裤子;白色高帮鞋可以搭配黑色休闲裤，也可以搭配蓝色牛仔裤;裤子的颜色和鞋子的颜色不一定是一样的，但颜色之间一定要相搭。

3、高帮鞋可以搭配的裤子有很多，但不能选择直筒裤，因为直筒裤宽大的裤腿会遮盖住高帮鞋的效果，想要突出高帮鞋的款式，还是应该选择短裤、七分裤、铅笔裤来搭配，比如可以搭配运动款式的哈伦裤，这样能显出小腿的线条，又能突显出高帮鞋的效果。

高帮鞋适合什么人穿

1、高帮鞋好搭不挑人，大多数人都适合穿。想要高帮鞋穿着好看，主要还是要看整体的搭配了，只要衣服搭配合理，怎么穿都是好看的。高帮鞋可以搭配牛仔裤，这是永不过时的经典搭配，可以将牛仔裤的裤腿卷起来，露出脚脖子，同意也将鞋子整体展示了出来，可以清楚的看清整个鞋形，这样的穿搭看起来干净清爽。

2、也可以将裤子塞进高帮鞋，可以起到视觉同化作用，可以是选择同色系的裤子和鞋子相搭配，这样效果更佳，视觉效果很显腿长。高帮鞋还可以搭配小脚裤，高帮鞋最有特点的地方就是在鞋口处，小腿裤搭配高帮鞋，不仅可以显示出腿型，还可以很好的突显出鞋子的特点。

鞋子搭配小技巧

用相似的颜色搭配鞋子。鞋子的颜色取决于皮肤的颜色或衣服的亮色。浅色或中间色的鞋子适合与较亮的衣服搭配，而中性色的明亮鞋子与中性色的衣服搭配。中色调或深色的鞋子可以与深色的衣服搭配。请注意，衣服上的颜色总数不得超过四种，三种颜色的搭配是最好的组合，这样怎么穿都比较合适。

都知道刺五加的功效作用，也知道它的各种好处，那你们知不知道它的宜搭食材是什么呢？它的禁忌搭配又是什么呢？不要着急，让小编来向大家答疑解惑吧！

刺五加的最佳搭配

刺五加可以和任何食物搭配，如果是功效性能差不多的更好。

刺五加的食用方法有很多，可以炒肉，也可以凉拌，或者是做鸡汤等等都是不错的选择，可以有提高体质预防疾病的作用，当然也要注意的是刺五加的副作用要注意，以免服用不当对身体健康产生不良的后果和影响。

刺五加的禁忌搭配

刺五加的禁忌搭配是没有的，任何食物都可以一起食用。但是在食用中也不能太盲目的随意搭配，最好是吃同种属性的，同种功效的食物。

刺五加的好处

1、可强身：刺五加可以提升最大耗氧量，可以提高运动的时间，而且也可以有增强人体免疫力的作用和效果。

2、可补气：刺五加可提高人体的氧气吸收量(抗氧能力是维他命E的5倍)。而且刺五加对于调节中枢神经也是有好处的，而且对于抗氧化有帮助，对于安神益智有一定的好处。

刺五加的副作用

副作用通常在较高剂量（每天三次，每次4.56ml）时出现，其中包括失眠，过敏，忧郁和焦虑。患有风湿性心脏病的志愿者报道在使用刺五加后会出现心包疼痛，头痛，心悸和血压上升。极少数使用者会出现短暂的轻微腹泻。